回顾
- 上次提到的心理状态是流动的
- 把这张图调整一下
正常状态到异常状态其实是连续的
为了方便判断是否对个体提供帮助
提供什么程度的帮助
有一些约定式的标准
- 大部分时候我们会遇到的心理不适都是在中间段的，通过个人努力、他人协助对实际生活不会产生什么影响
- 但是也会有完全无法控制的情况，这种情况需要及时寻求专业帮助
- 比如《美丽心灵》电影里约翰·纳什的状况，完全无法控制自己的妄想，并对周围人产生攻击，影响自己和他人生命的，必须及时介入
判断是否异常的标准 —— 4D
- 反常 deviance
与所生活的社会环境格格不入（这个是一种参照，主要是会不会饱受这种差异带来的痛苦）
- 痛苦 distress
对自己或他人都可能造成痛苦
- 功能失调 dysfunction
社交、工作、生活等不能舒适的开展
- 危险 dangerous
对个人、或者周边人很危险
比如抑郁症是一种很典型的内向攻击性困扰，患病者可能会过度攻击自身，如自伤等，这种就属于比较危险的